Home » Митове и факти » Митове и факти 06

ГОЛЕМИЯТ БРОЙ КОРЕМНИ ПРЕСИ ЩЕ ВИ НАПРАВЯТ ШЕСТ КОРЕМНИ ПЛОЧКИ…

Абсолютно погрешно. Коремните преси действително ще заздравят коремните ви мускули, но се нуждаете от правилна диета и упражнения за цялото тяло, ако искате да свалите достатъчно телесни мазнини, за да могат тези мускули да се очертаят. Факт е, че няма такова нещо като отслабване на определено място от тялото.